2010年の発売以来、ヨガ実践者の皆さんに長く愛されている書籍「ヨガの解剖学」。

その著者が、ヨガの姿勢法（アーサナ）において知っておいた方がいい「筋肉」「靱帯」「神経」「血管」について解説します。
アーサナの実践も行いながら、【体感して学ぶ】ちょっと深いヨガの解剖学のワークショップです。

解剖学は身体の地図です。地図を持って旅をする方が、持たないよりも安全で効率的であることは疑いがないでしょう。外からは見えない体の内部のイメー ジを持って、姿勢法を実践することで、きっと新しい気づきや発見があるはずです。面白いもので意識一つで体の使い方は変わります。
頭で分かったからといって直ぐに体現できるかといえばそうではありませんが、この講座をきっかけに、実践を通して本当の知識(身体知)になれば嬉しいです。

ヨガの解剖学に興味のある方は、どなたでもご参加いただけます。
ヨガ指導者にとっては、生徒の安全を確保し指導においても助けとなるおすすめの内容です。

◎こんな方におすすめ！
・解剖学を学んだけれどアーサナへの活かし方がわからない
・根拠的に基づいた指導ができるようになりたい
・より運動学に踏み込んだ使える知識が知りたい

講座内容

2025年4月1日発売予定「ちょっと深いヨガの解剖学」手帳に基づいて実施します。



本講座の参加者には当日会場にてお渡しします。
申込時にカバーあり・なしをご選択ください。

開催概要

講　師

中村　尚人

対象

ヨガインストラクター

受講料

「ちょっと深いヨガの解剖学」手帳代を含みます。
手帳カバーなし 20,022円（税込）
手帳カバーあり20,159円（税込）

定　員

20名（最少催行 7名）
＊人数に満たない場合は事務局よりご連絡させていただきます。

講座開催日

2025年3月31日(月)　10:00〜17:00（途中休憩1時間）

開催場所

studio TAKT EIGHT（東京都八王子市横山町２-７ 石川ビル４階）

準備するもの

• 動きやすい服装
• ヨガマット（無料レンタル有り）
• 筆記用具

申込締切

2025月3月24日(月) 9:00AM
＊ただし定員に達し次第、受付終了いたします。

キャンセル

キャンセルはメールでのみ承っております。キャンセル料(*)と事務手数料(一律1,100円(税込))が発生いたしますので、あらかじめご了承ください。返金方法はキャンセルをご連絡いただいたタイミングによって異なります。クレジット決済日はクレジットカード会社の定める決済日です。
・（クレジット決済日以前）
　手数料を差し引いた額をご請求
・（クレジット決済日以降）
　講座の終了後に当社からの銀行振り込み（振り込み手数料はご負担ください）

＊キャンセル料
-3月24日9時AM以前：　全額返金
-開催7日前〜5日前　:　 50％返金
-開催4日前〜当日　 ：　返金なし

領収書の発行

受講料の領収証（適格請求書インボイス）の発行をご希望の方は
３A's事務局（support@asana-3a.com）までお問い合わせください。
講座終了後の発行となります。あらかじめご了承ください。

その他

＊最小催行人数に満たない場合や台風や大雪で交通の混乱が予想される場合には、事務局より催行中止や振替日のご連絡をさせていただきます。

＊講座では実技を多く行います。講師が安全に講座を運営するために、
現在治療中の疾患や、過去の怪我・後遺症などがある場合は【ご連絡事項３】に記載してください。※ご受講時に必ず講師にもお伝えください。
例：「３年前に椎間板ヘルニアでクリニックに通った」「高血圧と診断され降圧剤を内服している」「10年前に膝関節の手術を行なった」「骨粗鬆症の薬を飲んでいる」等

主催

株式会社P3 アーサナ・アナトミカル・アプローチ事務局

講師について

重要：必ずご一読ください。

メールのご確認

お手続き完了後、自動返信にてご予約確認メールが届きます。お申し込み後のご連絡はメールとなりますので、必ずご確認をお願いします。お手元に確認メールが届かない場合はお手数ですが（TEL)042-649-1545までご連絡ください。

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【重要】お申し込みにあたって

お申し込み画面にての入力をお願いします。
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  （例：理学療法士、FRPベーシックなど）


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  必ず内容をご確認の上、送信してください。
  
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