コース内容

シニアFRP指導者養成コースとは？

シニアFRPは、最期まで自分の足で歩く事のできるカラダ作りを目的としています。

自分の足で歩くためには、常に私たちの頭の上からかかっている重力に打ち勝つ力（エロンゲーション＝抗重力伸展）が必要です。フォームローラーを使用する事で、自分のカラダに意識を向けやすくなり、またローラーを補助や抵抗として使う事で負荷量の調節ができ、一人一人にあったエクササイズを指導する事ができます。

養成コースではいわゆる高齢者の姿勢や歩行の特徴を学び、その予防方法および改善方法について学びます。

・シニアへの運動指導に関わる方
・シニアの姿勢・歩行改善方法を知りたい方

におすすめのコースです。



※ファンクショナルローラーピラティス®とは
中村尚人（ピラティスンストラクター、ヨガインストラクター（RYT500）、理学療法士）が考案した解剖学・運動学に基づいたメソッドです。フォームローラーを使用することで、身体への気付きを促します。

コース概要

◎理論編

１．シニアとは？

• 我が国における高齢化の現状
• 老化とは？
• シニアの定義
• 加齢による運動機能の変化（形態学的変化・運動学的変化・呼吸循環機能変化・神経感覚機能変化）

２．シニアの特徴

• シニアの姿勢
• シニアの歩行
• シニアの心理
• リスク管理
• シニアにおける運動の効果
• シニア指導の注意点

◎実技編

１．アセスメント

２．FRPエクササイズ

• ニュートラルアライメントが取れる人に対して（準備運動・具体的エクササイズ）
• ニュートラルアライメントが取れない人に対して（準備運動・具体的エクササイズ）
• その他（イス坐位のシークエンスなど）

※２日目に筆記試験を行います。（合格者に認定証を発行）
※監修：FRP考案者 中村尚人

開催概要

コースについて

講座開催日

2025年1月25日(土)、26日(日)　10:00-17:00 （途中休憩1時間)

対象

運動指導者

開催場所

TAKT EIGHTグループスタジオ
東京都八王子市横山町2-7　石川ビル４階
[最寄駅] JR八王子駅、京王八王子駅

講　師

梢　巳土里

受講料

81,180 円(税込)
※FRPインストラクター登録者は2日間10%OFFの73,040円（税込）で受講可能。

定　員

12名（最小催行3名）
＊人数に満たない場合は事務局よりご連絡させていただきます。

持ち物

• 動きやすい服装
• シャープペンシルor鉛筆(ボールペン・万年筆等は不可)
• フォームローラー（※レンタル無料）
• マット（※レンタル無料）
• GRIPPONEベース（３個）
  本コースでは、ローラーを固定するGRIPPONEベースを3個使用します。

お申し込みの際に以下をご選択ください。

1. 持参（ベース３個をご持参ください。）
2. レンタル
3. 購入（当日商品お渡し。受講生限定 特別販売）
   ※「１個　1,650円(税込)」または「3個セット　(4,070円(税込)」をご選択ください。

・コース当日はベース3個、マット、ローラーを無料で貸し出します。
・安全のため、ローラー1本に対し3個のベースを使用することを推奨します。
・ベースの事前購入（オンラインショップ）は2個セットのみとなりますが、受講生限定で1個または3個セットの特別販売をします。
特別販売はコース申込時に承り、コース当日にお渡しします。
〈受講生限定 特別販売〉1個　1,650円(税込)　3個セット　4,070円(税込)　

その他

＊本コースを修了された方には認定証が発行されます。
＊このコースでは実技を多く行います。講師が安全に養成コースを運営するために、
現在治療中の疾患や、過去の怪我・後遺症などがある場合は【備考欄】に記載してください。
例：「３年前に椎間板ヘルニアでクリニックに通った」「高血圧と診断され降圧剤を内服している」「10年前に膝関節の手術を行なった」「骨粗鬆症の薬を飲んでいる」等

申込締切

2025年1月20日(月)　AM9:00
＊ただし、定員に達し次第、受付終了いたします。

キャンセル

キャンセルはメールでのみ承っております。キャンセル料(*)と事務手数料(一律1,100円(税込))が発生いたしますので、あらかじめご了承ください。
返金方法はキャンセルをご連絡いただいたタイミングによって異なります。クレジット決済日はクレジットカード会社の定める決済日です。

• （クレジット決済日以前）
  手数料を差し引いた額をご請求
• （クレジット決済日以降）
  講座の終了後に当社からの銀行振り込み（振り込み手数料はご負担ください）

＊キャンセル料
-10日以前　全額返金
-9日前〜5日前　50％返金
-4日前〜当日　返金なし

講師について

メールのご確認

お手続き完了後、自動返信にてご予約確認メールが届きます。お申し込み後のご連絡はメールとなりますので、必ずご確認をお願いします。お手元に確認メールが届かない場合はお手数ですが（TEL)042-649-1545までご連絡ください。

返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「@shop-p3.com」を”受信可”の 設定にしていただきますようお願いいたします。また、WEBメールなどをご利用の場合、メールが「迷惑フォルダ」に振り分けられてしまっている場合もありますので、今一度ご確認いただけますようお願いいたします。

【重要】お申し込みにあたって

お申し込み画面にて入力をお願いします。
※【ご連絡事項1】【ご連絡事項2】は必須項目

• 決済画面の【ご連絡事項１】に、お名前のアルファベット表記を記載してください。（必須）
  （例：TANAKA EITO）


• 決済画面の【ご連絡事項２】に、所持資格がございましたらご記入ください。
  （例：理学療法士、ヨガインストラクターなど）


• 決済画面の【ご連絡事項３】に、事前にお知らせしておきたいことやご質問等がございましたらご記入ください。


• 同意書のご記入（必須）
  必ず内容をご確認の上、送信してください。
  
  同意書

本コースに関するお問い合わせ

【この商品について問い合わせる】よりお問い合わせ下さい。